Az Alapozó terápia olyan mozgásfejlesztésen alapuló idegrendszert fejlesztő terápia, aminek során a gyermeknél újraindítjuk az emberi mozgásfejlődés állomásait. Lehetővé tesszük számukra, hogy újrajárják a fejlődésben már elhagyott lépcsőfokokat, pótolják hiányosságaikat, kiküszöbölve így a fejlődés akadályait.

A foglakozásokon a gyermekek a szülő nélkül vesznek részt, legkorábban öt éves kortól, amennyiben a gyermek mozgásbiztonsága ezt lehetővé teszi. A foglakozások 90 percesek. A gyerekek mezítláb, esetleg tornacipőben futnak, ugranak, hintáznak, billegnek a sokféle eszközt felvonultató foglakozásokon. A maximális csoportlétszám 8 fő.